yā tuǐ

压腿

拼音
yā tuǐ
注音
ㄧㄚ ㄊㄨㄟˇ
繁体
壓腿

压腿的意思

词语解释

压腿yā tuǐ

  1. 锻炼腿部韧带的一项基本功。练功时单腿抬起，脚跟架于高处，上身前倾，用手向下按膝盖，使腿挺直。

引证解释

  1. 锻炼腿部韧带的一项基本功。练功时单腿抬起，脚跟架于高处，上身前倾，用手向下按膝盖，使腿挺直。

网络解释

压腿压腿是热身拉筋，是畅快运动的推进器，也是避免受伤的防护罩。压腿是武术的基本功。压腿能保护骨骼肌肉，有效预防伤病。

每一个人，必须把握以上的原则，并建立个人最适合的例行步骤，便之成为习惯。良好的柔韧性不会妨碍生长，而且有利于生长。

压腿的字义分解

  • 压

    拼音 yāyà 部首 厂 总笔画 6

    ["①从上面加力。如 ～住。～碎。～缩。泰山～顶。②用威力制服、镇服。如 镇～。～服。～迫。③控制，使稳定，使平静。如 ～价。～住阵脚。④搁置。如 积～。⑤逼近。如 大兵～境。⑥赌博时在某一门上下注。如 ～宝（亦作“押宝”）。","◎〔～根儿〕根本，从来，如“我～～～就不理解这件事”。"]详细解释

  • 腿

    拼音 tuǐ 部首 月 总笔画 13

    ["①下肢，在脚的上面，在膝上胯下的称“大腿”，在膝下脚上的称“小腿”。～脚。②器物上像腿的部分。如 桌子～儿。③特指经盐腌、洗晒、晾挂等工序加工成的猪后腿。如 火～。云～。"]详细解释

压腿的分字组词

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